骨盤矯正で、慢性的な肩こり・腰痛や不調を改善するなら、羽生 きのぼり整骨院へ！

こちらの骨盤・骨格矯正×筋膜リリースの記事は羽生きのぼり整骨院の国家資格者が執筆しております

肩こりや腰痛は、肩や腰そのものが原因でないケースが多く、骨盤や骨格のバランスが崩れていることによって誘発されることが本来の要因として考えられます。

肩こりや腰痛でマッサージへ通う方は多いですが、マッサージでは骨盤と骨格にアプローチすることは難しく、表面的なアプローチしかできません。

一時的に解消されたように見えても、すぐに肩こりや腰痛などの不調がでできてしまうといった事につながります。

不調を繰り返さない身体づくりのために重要なこと

表面の筋肉のみに焦点を当てた「マッサージ」では、一時的に状態が良くなっても不調が戻りやすく、本当の意味で不調からは解放されません。

重要なのは、骨盤と全身の骨格の矯正、そして※筋膜リリースによる筋膜へのアプローチで、総合的に調整することです。
慢性的な不調に長年悩まれている方は是非一度、羽生 きのぼり整骨院へご相談ください。

※筋膜リリースについては後述致します。

骨盤は体の基礎になってくる部分で、様々な不調を解消する上で必要になります。
不調が出ていて、骨盤が歪んでいるなら必ず矯正して整える必要があると考えています。

例え自覚症状がなくても、姿勢が崩れてしまっていたり、骨盤が歪んでいるというケースもあります。
気になる方はお気軽にお問い合わせください。

骨盤や骨格が歪んでいる場合に起こりうる不調

骨盤や骨格のバランスが悪いと、下記のような不調に悩まされることが多いです

• 疲れがとれず、体がしんどい
• 朝起きたときから貧血気味でつらい
• 痛みは無いが、体が動かしにくい
• 少し動いただけでとても疲れる
• 眠っていても深く眠れない

こういった不調がある方は、骨盤や骨格の部分の柔軟性が失われて硬くなっている可能性があります。

長年慢性的な不調や痛みが続いている方は、一度お調べいただくことをお勧めします。

不調の無い本来の身体を取り戻しませんか？

首や肩が痛い、疲れているからといって必ずしも首や肩に原因があるわけではありません。

骨盤・骨格・※筋膜から総合的にアプローチを行い、全身を整えた方が、再発しにくい身体づくりへと繋がります。
腰痛･肩こりなど、長年悩まれている方や、自律神経の不調でお悩みの方にもしっかり効果を実感していただいています。

しっかりケアして、不調の無い本来の身体を取り戻しましょう。

※筋膜とは「第二の骨格」とも呼ばれるぐらい重要な組織です。筋肉とは違い全身をウエットスーツのように覆い、様々な方向に繋がり全身のバランスをとっています。非常に薄い組織ではありますが、痛みを筋肉よりも敏感に感じ取ります。

骨盤矯正･骨格矯正×筋膜リリース

当整骨院の骨盤･骨格矯正×筋膜リリースは、硬く柔軟性を失ってしまった骨盤・骨格と筋膜にアプローチし、本当の意味での痛み・不調からの解放を目指します。

手技の組み合わせとして骨盤・骨格矯正にプレーティングによる施術、筋膜には筋膜リリースといった施術を一人ひとりに合わせて行います。

慢性的な痛み、ヘルニア・脊柱管狭窄症の方、術後に痛みや痺れがとれないといった方も受けることが可能です。

プレーティング

プレーティングという施術技術は、プレートと呼ばれる三種類の木の板とハンマーを使用し、微細な衝撃を加えることで身体を調整していきます。

プレーティングの技術では、硬くなった関節のロックを外したり、マッサージだと不可能な箇所への矯正が可能であったり、手技で入らない箇所を物を使うことで繊細にアプローチ出来るといったメリットがあります。

強い力を加える施術ではありませんので、ご安心ください。

繊細な施術！プレーティングの骨盤矯正動画

筋膜リリース

筋肉は想像しやすいかと思いますが、筋膜という単語は聞き慣れないかと思います。
文字通り筋肉を覆う膜ではあるのですが、正確には筋肉の繊維1本1本を覆っていたり、筋膜自体の種類やどこにあるかで複数の名前がついていたりして複雑です。

そこでカンタンにイメージしてもらうために魚肉ソーセージのラップを筋膜、中身を筋肉だと思ってください。

筋膜はどこか一箇所でもよじれたり、つままれたりすると硬くなる性質があります。魚肉ソーセージも外装のラップを開ける前は硬いですよね？それはラップが張り詰めているからです。筋膜と筋肉も同様に、まず筋膜をゆるめてあげると楽になります。

そこで筋膜リリースの出番です。
身体を治すには筋膜をゆるめる必要がありますが、筋膜には前・横・後ろなど決まった繋がりがあります。筋膜リリースはその繋がりを診て、正しい位置にゆっくりと押しながら戻す施術です。